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秋天,你必须喝这汤,而且你可以三步操作一个大锅。孩子们最喜欢吃它,而且
2019-09-11 11:01:49
来源:文章来源于网络

最近的天气太冷了,以至于街上的许多人都穿上了棉布衣服,即使秋天的风仍然肆虐整个城市。每天晚上当你下班回家时,你总是做一些温热的汤,温暖一下自己是很棒的,一碗能量是充满能量的。今天带来这道菜的时候,虾黄瓜杯里的味道和营养一点也不差,清空黄瓜汤,然后虾和各种小菜调味成黄瓜,咬一口,吃的不仅是虾钙,还能吃黄瓜等蔬菜的脆味,方法也很简单,3步也很容易处理一个大锅,孩子们喜欢吃,经常吃绝妙的体形,秋季一定要喝这汤。究竟是怎么做的这么有营养的菜,让我们赶快学习吧!被美食家研究所配料:黄瓜1、基本虾适量、冬菇干适量、黑木耳(水发)适量、板栗3、蛋1、金瓜适量、13香适量、酱油适量、橄榄油适量、水淀粉适量、细盐适宜烹饪步骤:1。洗去虾皮,切去虾壳。蘑菇洗净,黑木耳洗净,马蹄洗净。鸡蛋白,姜,蒜去皮切。把黄瓜洗净,去皮,然后用刀挖出每一段的中心,做成黄瓜杯。两个。取一个碗,放入虾,蘑菇,黑木耳和马蹄铁。加入蛋清、盐、五香粉,拌匀即可做成馅。3。将黄瓜杯中的填料填入水波板中。4。把水槽灌满水,盖上水波盖。5。把它放在微型蒸发器和蒸汽中3分钟。6。在平底锅中加入适量的橄榄油加热,炒完大蒜后加入适量的水淀粉,与轻酱油拌匀,制成欧雅乐汁。7。洒上欧雅乐果汁,即可上桌。烹饪技巧:1。虾做的菜清淡清爽,易于消化,适合老少两族,特别受食客的欢迎。2.2。只有选择最优质的虾才是菜肴成功的基本条件,所以我们必须选择新鲜、无毒、无污染、不腐烂、无杂质的菜肴。3。煮虾时,应以虾的自然形状为主,虾的大小必须相似,才能使虾热得均匀,成熟的虾老而一致,色泽纯正,外形美观。你喜欢虾吗?喜欢美食街的文章,请喜欢,注意,分享!如果您有任何意见和想法,欢迎您在下面留言与您讨论。

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