首页 > 国内资讯 > 正文
#富奇新年食品#低卡路里美味~简单方法~烤蔬菜‘
2021-01-26 02:15:33
来源:文章来源于网络

春节期间大鱼和大肉并不短缺,但蔬菜也不能少。烤蔬菜简单、热量低、饱满可口,而且价格也特别便宜,一大盘5元。

厨师厨房

1.一份有配料的土豆,半个贝贝南瓜和一个胡萝卜。

2.胡萝卜和土豆去皮,切成小块,南瓜去皮,切成小块。

3.将原料放入大碗中,放入适量的盐中。

4.加3汤匙油。

5.搅拌均匀。

6.撒上孜然粉,撒些迷迭香。

7.预热微蒸烤架,然后在230℃下烘烤16分钟。

8.该出来了。

9.低卡美味

10.简单快捷的手。

1.调味料和配料根据自己的口味调整,放上自己最喜欢的。2.不同烤箱的温度不同,请根据自己的烤箱调整。

烹饪美味有技巧,我的每一道菜都有一个小窍门,我们可以搜索豆类水果可以直接查看我的食谱!

就像这个菜谱,记得收集,注意哦!请在下面留言,分享你对这道美食的建议。

上一篇:今天,我带你去了成都的专业汽车音响更衣室。
下一篇:最后一页