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这4个信号,说明宝宝身体缺铁了,要重视别不当
2018-07-11 16:19:11
来源:文章来源于网络

宝宝处在快速长身体的阶段,宝妈们还需要多细心。下面这4个信号,是宝宝缺铁的表现,长时间不当回事会影响宝宝的身体发育和智力发育。

这4个信号,说明宝宝身体缺铁了,要重视别不当

缺铁的信号

1、免疫力低,易反复呼吸道感染

如果宝宝经常出现反复的呼吸到感染,宝妈们要考虑到宝宝是不是缺铁了。缺铁的宝宝免疫力低,稍不注意就容易出现呼吸道感染。避免宝宝反复生病,打针吃药出现恶性循环,宝妈们还要在平时的饮食中多注重给宝宝补铁,尽快提高机体的免疫力。

2、睡眠质量差,易惊醒,不爱笑

铁在神经系统发育中起到非常重要的作用,宝宝缺铁,易出现睡眠质量差,睡不踏实容易惊醒。醒着时不爱动,不爱笑,给人一副懒懒的,柔柔弱弱的的感觉。

宝妈们,当宝宝出现精神状态不好,食欲也不怎么好,又容易反复生病时,要考虑到宝宝日常饮食中有没有侧重补铁,别忽略了铁元素的补充哦。

这4个信号,说明宝宝身体缺铁了,要重视别不当

3、食欲差,易疲劳

宝宝缺铁易导致胃酸分泌少,消化能力弱,宝宝食欲差。食欲差,机体处于低效工作状态,而且缺铁会导致机体处于缺氧状态,宝宝易有疲劳感,精力不够旺盛的表现。

4、皮肤不够红润,面色蜡黄,嘴唇发白

缺铁可引起缺铁性贫血,宝宝贫血皮肤会表现的不够红润,有的肤色会表现为蜡黄或灰灰的,而且嘴唇发白,不像有的宝宝嘴唇红润有光泽。

这4个信号,说明宝宝身体缺铁了,要重视别不当

当宝宝身体出现这几个信号时,是暗示给宝妈身体缺铁了。宝妈们要重视起来,重视给宝宝补铁,以免影响到宝宝的身体发育和智力发育。给宝宝补铁,宝妈们别盲目,在以下2个方面多注意。

1、注重食补

食补安全有效,宝妈们不要急于给宝宝买各种补铁的营养品,能食补当然更好。不过,通过饮食补充是一个较慢的过程,宝妈们在平时就应该注重。

红色系,黑色系食物含铁多。比如动物肝脏,黑芝麻,瘦肉,蛋黄,核桃,菠菜,西红柿,紫菜,黑木耳,海带,黄豆,蘑菇等。宝妈们可根据自己家的实际情况,侧重给宝宝增添补铁食物。

2、服用补铁制品要遵医嘱

如果宝宝缺铁严重,已经影响到正常的生活,宝妈及时带宝宝就医开取补铁制剂,自己别盲目乱给宝宝买补铁产品,最好在专业的医生指导下给宝宝服用。返回搜狐,查看更多

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